あなたの住んでいる所は田舎ですが？都会ですか？ 近くに工場や産業廃棄物の処理場などはありますか？ 食事は家庭で作ったものを食べていますか？ インスタント食品は好きですか？週に何回ぐらい食べますか？ 食品の添加物って気になりますか？
ライフスタイルに関する質問をちょっとしてみましたが、どうでしょう？
毎日どんなものを食べて、どんな所で暮らしているのか？
どんな食べ物が体に良くて、どんな食べ物は体に悪影響があるのか？
毎日積み重ねられるライフスタイルをもう一度見直してみると同時に、何年後、何十年後の自分の体がどうなっているのかを想像してみてください。
そして自分の体の中の汚染度というものにしっかり目を向けてみましょう。
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